オプション授業『手技療法』♪

毎週木曜日にオプション授業のひとつである『手技療法』という授業を受けています

授業は、毎回、筋肉トレーニング（腹筋・腕立て伏せ・片腕支え）から始まります

初回の授業のときに、筋肉トレーニングがあることにびっくりしました

2回目の授業までは全くといっていいほど腕立て伏せなど出来ず、筋力の無さを感じていましたが、

不思議と、3回目の授業では、出来るようになっていました

何事も継続は大切だと痛感したひと時でした

筋トレの後は、「撫でる」「推す」手法を学び、ペア相手に実践していきます。

受ける側の時には、「気持ちがいいなー」と気持ちよさを味わうだけなのですが、

いざ施術側になると思いのほか難しく、何度も先生やペア相手に質問しながら、感覚を養っていきます

授業が終わった後は、練習で体力は使っているものの、

ペア相手から施術をしていただけることもあり、毎回心地よい疲れを感じています

鍼灸師として将来に活かしていけるよう、まずは、基礎の筋肉トレーニングから自主練習で頑張っていこうと思います

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