『夏こそお灸で健やかに』

夏は冷房による冷えや熱帯夜による睡眠不足、食欲不振など意外と不調が起こりやすい時期でもあります。そんな不調をセルフケアで改善して健やかに過ごすためのツボやお灸のしかたを学びましょう。