2017年05月11日
からだとこころのケア
ゴールデンウィークが終わり、5月も半ばにさしかかりました。
暑い日が続いたり、雨が降ったり、まだまだ夜は寒かったり・・と
季節の変わり目で、体調を崩される方もいらっしゃるのではないでしょうか?
またこの時期は、腰が痛いと悩まれる方をよくみます
腰痛を引き起こす"スパイラル"があることをご存知でしょうか・・・
今回はその「腰痛」について、詳しくお話します
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