皆さん、こんにちはひらめきわーい (嬉しい顔)

11月も中旬に入り、朝夕の冷え込みにコートが必要となりましたね台風冷や汗2 (顔)あせあせ (飛び散る汗)

気温が低いと、歩く歩幅も少し狭まってしまう気がします涙

今回は、そんな足の「ひざ」に関するお話ですひらめき

ひざは、歩行時には体重の3倍の負荷がかかると言われる関節です目

ランニングだと6倍を超える・・・exclamation and question

是非、ご覧くださいexclamationわーい (嬉しい顔)ひらめき

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