皆さん、こんにちは
ついに梅雨の時期になりましたね･･････
天候が悪く、雨ばかりの日々の為、外出を控えている方も多いのではないでしょうか？
外出ができない時にこそ！自宅で自分磨きをするのもいいですよね
今回は自宅でもできる「かっさ」についてのお話をご紹介したいと思います
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兵庫・大阪から通学圏内の鍼灸学校！神戸東洋医療学院！
6/21(木)、6/22（金）ぷちオープンキャンパス開催！！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆さん、こんにちは
近頃は日差しも段々と強くなり、
蒸し暑い季節になってきましたね
こういった時期のことを「小満（しょうまん）」というそうで、
今回はその「小満」についてご紹介したいと思います
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兵庫・大阪から通学圏内の鍼灸学校！神戸東洋医療学院！
6/21(木)ぷちオープンキャンパス開催！！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆さん、こんにちは
GWも明けて、随分暑くなってきましたね
そろそろ夏休みの予定も立て始める頃ですが、
今年はいったいどういう予定を立てていますか？
今回紹介するのは、先生が経験したある夏の思い出のお話です
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5/20(日)天馬祭＆オープンキャンパス開催！！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆さん、こんにちは
暑い時や少し肌寒い時など1日の中で温暖差があり服装に困る季節ですね
GWになりましたが、どうお過ごしでしょうか･･･
溜まった身体の疲れを癒し、思い思いの方法で日々のストレスを発散しているかと思います
さて、日々の生活ストレスや緊張からお腹が痛くなる、という経験は皆さんありますか？
今回はそういった緊張やストレスからくる腹痛などといった症状についてご紹介いたします
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5/20(日)天馬祭＆オープンキャンパス開催！！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆さん、こんにちは
季節の移り変わりは早いもので、暖かな季節から、
昼間は太陽の日差しが燦々と降り注ぐ初夏を思い起こす気候になりました
女性の方は季節関係なく、生理期間が訪れますが、
生理期間に色々と悩まされている方は多いと思います
今回は生理期間を快適に過ごすために、
自分自身でできることをご紹介したいと思います
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5/20(日)天馬祭＆オープンキャンパス開催！！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆さん、こんにちは
先週までは天気が悪く、雨の日が続きましたが、
今週になると一気に暖かい陽気に包まれてきましたね
春に降る雨は万物を甦らせ、花を呼ぶ雨として親しまれ、
古くから歌や俳諧にうたわれてきました
今回はそんな「春の雨」についてのお話です
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平日の学校見学開催！！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆さん、こんにちは
最近は日和日が多く、日中の暖かな日差しにあたるとわくわくとした気持ちになりますね
昼は暖かく、夜は肌寒いといった、日々変化していく環境にストレスを感じる方もいるかと思います
今回は疲労と鍼治療についてご紹介したいと思います
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皆さん、こんにちは
今年も春一番が吹き、春の兆しがみえる季節になりました
春といえばたくさんの行事がありますが、３月３日は桃の節句の日ですね
今回は桃の節句にちなんで「桃」についてのお話です
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皆さん、こんにちは。
今年の2月は例年より気温が低く、まだまだ寒い日が続いていますね
3月、4月は平年並みの気温になるとのことですが、冬場の脱衣室や浴室は冷えていることが多く
お風呂に入る時やあがる時など、血圧が急激に高くなることを「血圧サージ」と言います。
今回は、その「血圧サージ」の危険性、対策などについてご紹介します
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皆さん、こんにちは
2018年になっておよそ3週間が経過しますが、お正月の疲れなどにより
体調を崩されている方もいらっしゃるのではないでしょうか
そこで今回は、家庭でもできるお灸を使ったセルフケアをお伝えします
簡単にできますので是非、お試しください
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皆さん、こんにちは
年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？
風邪やインフルエンザにならないためにも、「栄養」や「睡眠」をしっかりとることが
大事だと言われていますが、最近では「睡眠の質」にも着目されています。
今回はそんな「睡眠」についてのお話です。
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皆さん、こんにちは
寒い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか
暖房が欠かせないこの季節、乾燥に悩む方も多くいらっしゃるのではないでしょうか
今回はそんな「冬の乾燥肌」についてのお話です
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皆さん、こんにちは
だんだんと日が暮れていくのが早まってきましたね
兵庫県神戸市の日没時刻は、「16:49」だそうです
（2017年11月29日（水）時点）
暗いといいえば・・・皆さん、「暗闇から世界が変わる」という本をご存知でしょうか？
DID（ダイアログ・イン・ザ・ダーク：暗闇での対話）という暗闇体験施設を日本にもたらした方のお話です
今回はその暗闇体験についてです、是非ご覧ください
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皆さん、こんにちは
11月も中旬に入り、朝夕の冷え込みにコートが必要となりましたね
気温が低いと、歩く歩幅も少し狭まってしまう気がします
今回は、そんな足の「ひざ」に関するお話です
ひざは、歩行時には体重の3倍の負荷がかかると言われる関節です
ランニングだと6倍を超える・・・
是非、ご覧ください
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こんにちは
最近では、朝夕めっきり冷え込む日が続いていますね
昨年に比べて今年の神戸市は気温が低めです
雨が降る日も多いので、家で過ごす方も多いかと思います
そんな日には、『読書の秋』などいかがでしょうか
今回は、「読書」と「五感」についてのお話です是非ご覧ください
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ここ最近、雨が続き気温もぐっと下がるようになってきました
皆さま、体調の方はいかがでしょうか？
この季節、秋～冬にかけて「体がだるい」「疲れやすくなった」などの症状に心当たりのある方は、
「ウインターブルー」と呼ばれるものかもしれません
そんな、ウインターブルーとは一体･･･
今回は、「ウインターブルー」についてのお話です是非ご覧ください
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皆さま、こんにちは！
早いもので今年も衣替えの季節となりましたね
日ごとに涼しくなり空や風も澄んだこの季節、「空の日」という記念日があることをご存知でしょうか？
9月20 日が「空の日」、9月20日から30日が「空の旬間（じゅんかん）」とされています
今回は、その「空の日」についてのお話です是非ご覧ください
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皆さま、こんにちは
日ごとに涼しくなり、秋らしい季節となりました
今回は、そんな季節の変わり目である「節句」についてお届けします
昔から伝わる暦のお話です、是非ご覧ください
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皆さま、こんにちは
日ごとに涼しくなり、秋らしい季節となりました
こういった季節の変わり目には体調を崩しやすいという方が多く見受けられます
今回はその対処法やメカニズムをお伝えします
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6月も半ばを過ぎました、湿度の高い日が続きますね
GW明けから体の不調を訴える「5月病」はよく耳にするかと思います
では、「6月病」というものはご存知でしょうか
「やる気が出なくて、やるべきことを先延ばしにする
」
「気持ちが落ち着かず、イライラ
して怒りっぽくなる」
などの症状に心当たりのある方は是非ご覧くださいませ
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ゴールデンウィークが終わり、5月も半ばにさしかかりました。
暑い日が続いたり、雨が降ったり、まだまだ夜は寒かったり・・と
季節の変わり目で、体調を崩される方もいらっしゃるのではないでしょうか？
またこの時期は、腰が痛いと悩まれる方をよくみます
腰痛を引き起こす"スパイラル"があることをご存知でしょうか・・・
今回はその「腰痛」について、詳しくお話します
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5/21(日)天馬際＆オープンキャンパス会開催！！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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日ごとに暖かくなってきました
ですがこの季節、眠気が気になる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
今回は「春の眠気」についてのメカニズムとその対処法をお伝えします
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今年も、桜が見ごろの時期になりました
今回のコラムは、昨年の4月に行った痩身について、その後の経過をお話します
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最近、テレビや関連書籍でも話題になっている、
「筋膜リリース」という言葉を聞いたことはありますか？
同じ姿勢での作業などで、コリや痛み、姿勢のゆがみが発生します
これには筋膜が関係しています
今回は、筋膜リリースについて詳しくお伝えします
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平日の学校見学 開催中！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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春めく季節になりました
この時期になると、なぜか腰が痛くなる経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？
その原因は「春腰痛」と呼ばれるものです。
今回は、季節の病気「春腰痛」の原因と、その対処法をご紹介します
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3/16(木)ぷちオープンキャンパス開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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今年も早いもので、春一番が吹く季節となりました
暖かい日が続いたり急に寒くなったりと・・・皆さま体調はいかがですか？
今年は春の嵐と冬の嵐に交互に見舞われ、特に天気の移り変わりが早く寒暖差も激しいため、
体調を崩されている方も例年以上に多くみられます
今日は春一番と、この時期に痛めやすいとされている「肝」についてお伝えします
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3/16(木)ぷちオープンキャンパス開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆さん、花粉症を予防する対策をしていますか？
関西では、暖かくなる2月下旬から3月にかけて花粉のピークを迎えるそうです。
今日は予防対策と合わせて、花粉症の症状緩和に役立つ自分で押せる「ツボ」も
一緒にお伝えします
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2/16（木）ぷちオープンキャンパス開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆さまは、50歳以上の女性の3人に1人が『骨粗しょう症』である、ということを
ご存知ですか？
骨粗しょう症の症状は、「背中が曲がる」「背が低くなる」という状態の原因に繋がります
さらに、骨折により「歩行困難」を引き起こすことも・・・
今回は、骨粗しょう症の原因と対策についてのお話です
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2/12（日）オープンキャンパス開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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皆様は、唇をみると内臓の状態や体全体が分かる
ということをご存知ですか？
色が白っぽい、真っ赤、青紫、など・・・
唇のトラブルには理由があります
今回は、そのいくつかの原因をお伝えします
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平日の学校見学受付中！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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スマホ老眼という言葉をご存知でしょうか？
スマートフォンの使いすぎにより、若者にも老眼同様の症状が出ることをさします。
今回は、スマホ老眼の対処法についてのお話です
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「神ってる」
今年、日本プロ野球セントラル・リーグを優勝した広島東洋カープの緒方孝市監督が使用したことで有名になったこの言葉。
信じられないほど素晴らしいという意味です
中医学にも「神（しん）」という概念があります！
広島カープの活躍も、神気が満ちていたからかも！？
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最近よくテレビや雑誌で目にすることの増えた「ロコモ」
今回はこの「ロコモ」を予防する為の簡単なトレーニングについてです
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皮膚の乾燥により、シワができやすくツヤモなくなり、皮膚の弾力も落ちることで顔の形がかわってきてしまうことも・・・
これらの顔の悩みを解決する効果的な方法のひとつとして、「美容鍼」があります
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夏場の入浴は、手軽にシャワーで手軽に済ませてしまう方も多いのではないでしょうか。
夏こそ、湯船につかってリフレッシュしましょう
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さまざまなイベントが増える夏ですが、それらを元気に乗り切るためにも睡眠は不可欠です。
今回はそんな眠りについて取り上げます
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夏も、もうすぐそこまで近づいています。
夏になるとおなじみなのが、怪談。
四谷怪談には、漢方としても使用される植物がでてきますが、ご存知でしょうか！？
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梅雨が目前に迫り、気温も日々、目まぐるしく上昇してきております。
皆様、元気にお過ごしでしょうか。
梅雨時季はお天気が悪く、気圧の加減で頭痛や関節痛が出るという方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
実はこの時期、熱中症に要注意なんです！！
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五月は気候もよく、大型連休もあり、楽しい季節ですね
しかし、何かやる気がない、疲れやすい、イライラする、といった症状の、『五月病』が出る時期でもあります。
今回は『五月病』を中医学を使ってご説明いたします
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付属治療院ではこの度、美容鍼を新メニューとして導入いたしました！
今回は、美容に良い飲み物の『甘酒』の効能についてご紹介いたします
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最近は20℃を超える日も多くなり、服装も肌の露出が増える季節となりました
そうなると、体型が気になってきますよね・・・
今回、治療院では痩身メニューを導入いたしました！
そして、導入にあたり、私自身3ヶ月間、自分の身体で実験をしてみました！！
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4月になり、付属治療院でも新たなスタッフを向かえ、フレッシュな気持ちで新年度をスタートしています
そしていよいよ、新しいメニューも導入することとなりましたのでご紹介いたします
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平日の学校見学受付中！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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まもなく第88回選抜高校野球大会が始まります。
先日、「最年長メジャーリーガー、鍼灸が現役を続けられる秘密、と激白」という記事を目にしました。
そこには、チームを支える鍼灸師の存在が載っていました！
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兵庫・大阪から通学圏内の鍼灸学校！神戸東洋医療学院
3/19（土）体験入学会開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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まだまだ寒い日が続く今日この頃。身体が冷える、冷え性を自覚されている方がたくさんいらっしゃると思います。
そんな時は生姜！
おすすめの摂り方をご紹介します。
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兵庫・大阪から通学圏内の鍼灸学校！神戸東洋医療学院
2/19（金）夜の体験入学開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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最近、ニュースでインフルエンザ流行の話題が聞かれるようになりましたね。
今回は、風邪予防についてお伝えするべく、風邪予防で一般的に言われている常識についても検証してみます。
風邪をひいたときはビタミンCを摂ると早く治る！？
風邪には卵酒！？
風邪のときの鍼灸治療の効果は！？
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2/14（金）夜の体験入学開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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新しい年には、いろんなチャレンジをしたくなりますね！
新しいことへのチャレンジを前に不安が大きくなる時、ポジティブな気持ちでチャレンジするためには！？
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兵庫・大阪から通学圏内の鍼灸学校！神戸東洋医療学院
1/22（金）夜の体験入学開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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鍼灸院では、この時期から腰や膝などの関節の痛みを訴える方が多く来院されます。
寒さによっておこる関節痛の、家でも出来る予防法をお知らせいたします♪
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兵庫・大阪から通学圏内の鍼灸学校！神戸東洋医療学院
1/14（木）夜の体験入学開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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街のあちこちでイルミネーションが輝き、心躍るこの季節
なのに、体がだるい、疲れがとれない、寝付きが悪い、イライラする、お腹の調子が悪い、コリがきつい・・・など普段以上に不調を感じてはいませんか
その症状、「冬バテ」かもしれません！
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兵庫・大阪から通学圏内の鍼灸学校！神戸東洋医療学院
12/12（土）夜の体験入学開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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最近、楽しく笑ったことはありますか？
笑うことは、心と身体に良いとされています。
いっぱい笑って楽しく過ごしたいですね！
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兵庫・大阪から通学圏内の鍼灸学校！神戸東洋医療学院
11/20（金）夜の体験入学開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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神戸東洋医療学院付属治療院では、火曜、木曜、土曜に学生臨床が行われています。
季節は学びの秋です！
学生の皆さんには知性と感性を磨き、立派な鍼灸師として社会に羽ばたいていただきたいと思います！
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11/7（土）体験入学開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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気候の良い秋。
脳活にも良いウォーキングをはじめませんか？？
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11/4（金）夜の体験入学会開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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10月31日はハロウィンですね。
ここ最近、急速に定番のイベントとして定着しつつある、ハロウィン。
アメリカと日本では少し楽しみ方も違うようですよ♪
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10/11（日）体験入学開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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SWは、何の略かご存知でしょうか？
シルバーウィーク。そう、9月の大型連休のことです。
次にシルバーウィークにお目にかかれるのは、なんと、2026年だそうですよ！！
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9/25（金）ぷちオープンキャンパス開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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今夏、日本は戦後70年を迎えました。
今回の東洋医学的雑記は川上先生による戦後70年についてのコラムです。
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9/13（日）体験入学会開催！！ 神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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乗り物酔いってツライですよね…
9月の大型連休には長旅が控えている方も多いのでは？
乗り物酔いの予防法を鍼灸師がお伝えします
旅を快適に過ごしたいあなた！必見です！！
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8月29日に体験入学を開催！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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ロコモティブシンドローム（運動器症候群）という言葉をご存知でしょうか？
運動能力が落ちることで生活の自立度が下がり、介護が必要となる状態をさす言葉です。
略して「ロコモ」なんてかわいく呼ばれますが、健康寿命を延ばすためにもしっかり予防しなくてはなりません。
原因と予防法をご紹介しています！
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8月21日にぷちオープンキャンパスを開催！！神戸東洋医療学院／兵庫県神戸市中央区
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梅雨の間や台風の前のこの時期は特に、天候によって身体の調子が良くなったり悪くなったりすることはありませんか？
今回の東洋医学的雑記は、お天気による体調変化を池田先生が解説してくださっています
お天気と体調の関係を理解し、両方とうまく付き合っていきましょう
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今回の東洋医学的雑記は、『頭皮とお肌について』です。
コリを解消すると、頭皮もお肌もきれいになる！？
頭皮やお肌のベタつきの気になるこの季節、コリからお肌にアプローチしてみませんか？？
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夏といえば、かき氷！
今回の東洋医学的雑記はかき氷を頬張った時におこる、あの頭痛についてです
経験したことはあっても、原因はご存じでしょうか？
あの頭痛にはちゃんと名前もあるんです！
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詳しくは治療院ブログへ！
